Подготовить нужное количество свежих креветок, хорошо промыть водой и обсушить. Линия креветок - это кишки креветок, поэтому выньте всю креветочную линию из головы креветки, очистите и отложите в сторону. Мясо креветок внутри богато белком, в нем много полезных микроэлементов, очень питательны морские ингредиенты. Вам также нужно подготовить две чистых щетки морского ушка, удалить внутренности после мытья и отложить в сторону. Половину остроконечных моллюсков замочите на некоторое время в воде, удалите черные нити сбоку, промойте и пощадите.
Мясо улиток твердое, нежное и гибкое, и оно также может добавить аромат этому блюду. Поэтому половину кошачьих улиток следует несколько раз почистить, чтобы удалить грязь с поверхности, слить воду и отложить в сторону. Заранее замочите две небольшие горсти тонкой вермишели в теплой воде и отложите в прохладную воду. Осьминог приготовил несколько, пусть хозяин магазина поможет разобраться, почистил и нарезал на мелкие кусочки в тазике. Цветочные доспехи также можно использовать для горсти, выплевывать чистый песок и хорошо мыть, чтобы их можно было использовать. Эти морепродукты очень распространены и вкусны, остальные можно добавлять по собственным предпочтениям.
Ингредиенты с помощью ножа крупный чеснок, чеснок нужно очистить и промыть, все это измельчить в чеснок, положить на воздух, чтобы постоять еще немного. Потому что внутреннее окисление будет производить много бактерицидных веществ, но также может лучше излучать аромат. Подготовьте кусочек имбиря, нарезанный соломкой из имбиря, небольшой кусочек проса, промытого и нарезанного кружочками чили, и имбирь в миске для использования. Зеленый лук берут по два-три, удаляют голову и хвост, часть нарезают на белые кусочки зеленого лука и цветки зеленого лука, отделяют в миску, остальные завязывают в узел. Небольшую горсть грибов эноки порвите на мелкие полоски, хорошо промойте и положите в корзину.
Подготовьте кастрюлю с водой, положите в нее имбирь и лук-шалот, налейте нужное количество кулинарного вина и варите вместе, в свою очередь, улиток, цветочных панцирей, моллюсков-бритв и осьминогов опускайте в воду для жарки, до тех пор, пока морепродукты открытые или немного обесцвеченные можно выловить, что поможет лучше удалить рыбный запах, слить воду и отложить в сторону. Свежие креветки можно поместить в миску, добавить на время немного имбирного маринада. Материалы готовы, слейте воду из вермишели, ножницами надрежьте немного короче дно формы для запекания, равномерно распределите, а затем положите сверху грибы эноки, сделайте немного более плоским, чтобы лучше положить морепродукты.
Запустите кастрюлю с маслом, масло в кастрюле горячее, весь измельченный чеснок высыпьте и обжарьте, чтобы чеснок был завернут в масло, обжаренный внутри аромата, вы можете медленно открыть небольшой огонь, чтобы избежать сжигание. Когда чеснок обжарится до золотисто-коричневого цвета, просо чили высыпают и равномерно обжаривают, а затем добавляют нужное количество соевого соуса, сахара, соли и приправы для курицы, продолжают перемешивать и, наконец, наливают полстакана воды. чтобы закипеть, будет немного чесночного соуса кипящего на некоторое время, загружается в большой огонь после того, как сок, вы можете поставить чесночный соус из режима ожидания.
Подготовленные морепродукты все выложить поверх грибов эноки, сверху не просто готовить, хорошенько ложкой вылить чесночный соус в блюдо из морепродуктов, чтобы суп полностью проник на дно. Заранее разогрейте духовку, используйте двести градусов, чтобы получить хорошее, поставьте противень с морепродуктами, противень на слой фольги, чтобы запечатать поверхность, чтобы морепродукты могли нагреваться равномерно. Духовка с программой выпечки на пару, выпечка двадцать минут, чтобы начать выпечку. Потому что большинство морепродуктов перед бланшированием, так что это не займет слишком много времени, чтобы убедиться, что они приготовлены и ароматны.
Когда придет время, можно в перчатках вынуть форму для запекания, снять верх фольги, посыпать сверху немного зеленого лука, красочное и ароматное чесночное ассорти из морепродуктов готово, выглядит очень заманчиво и аппетитно. Приготовьте свое собственное блюдо из морепродуктов, полное и богатое питательными веществами, внутри есть поклонники, чтобы гарантировать, что углеводная добавка, грибы эноки также могут помочь пищеварению перистальтики кишечника, белков из морепродуктов и витаминов больше, поэтому это полностью питательная и вкусная совместимая пища, как и ешьте дома, чтобы сделать это самостоятельно!
