Груша Лайян принадлежит к одной из четырех знаменитых груш в Китае, во времена династий Мин и Цин она была фруктом королевской дани, потому что груша Лайян растет только в городе Лайян, в месте слияния реки пяти драконов в районе города Чжаованчжуан, не может быть воспроизведено на большой площади выращивания, поэтому производство груш по сравнению с другими грушами будет намного меньше, чем у большинства существующих груш Лайян, возраст которых превышает сто лет. По мнению экспертов по питанию, груша Лайян или «природная минеральная вода» особенно подходит для употребления осенью.
Итак, как гурман, вы знаете, как есть грушу Лайян?
В дополнение к прямому перекусу, груша Лайян может сделать стол личности главного героя «грушевого праздника». Ниже я предлагаю вам вместе открыть для себя метод необычного поедания груш Лайян!
Лайян Груша Три Белых Супа
Эффекты: Питает Инь и увлажняет сухость.
«Три белых: то есть лилия, семя лотоса, грибок; лилия обладает хорошей питательной тонизирующей функцией, но также в осеннем климате, сухом и вызванном различными сезонными заболеваниями, играют определенную роль в профилактике; семя лотоса имеет сердце и успокаивает эффективность духа, вкус гриба сладкий, легкий, сексуальный, нетоксичный, как для селезенки, так и для аппетитного эффекта, но также полезен для кишечника, роль Инь в питании и увлажнении легких.
Упражняться:
Гинкго, семена лотоса, лилия замачиваются в воде на 4 часа. После замачивания удалите сердцевину семян лотоса и промойте. Налейте в кастрюлю воду, положите очищенный серебристый гриб, семена лотоса и лилии и прокипятите на сильном огне. После закипания поставить на слабый огонь и варить 45 минут. Грушу Лайян моем, снимаем кожицу, нарезаем кусочками. Через 45 минут серебряный гриб протушился до прозрачности, суп тоже стал студенистым; в грушу, а затем тушите 15 минут; Через 15 минут положите сахарный песок, выключите огонь. Когда сахар растает, можно открывать и пить.
Груша Лайян, приготовленная на пару, с красным фиником
Эффекты: облегчают кашель и мокроту, укрепляют селезенку и приносят пользу ци.
Практика: вымойте грушу и отрежьте 1/4, выкопайте сердцевину груши, положите необходимое количество сахарного песка, красных фиников и ягод годжи, поставьте в пароварку на пар на 20 минут.
Мармелад также является сезонным фруктом осенью, здесь есть селезенка и ци, эффект детоксикации, а груши, приготовленные на пару, не только вкуснее, но и эффект увлажнения осенней сухости от кашля сильнее.
Груша с семенами лотоса и серебряным грибом
Эффективность: до осенней сухости
Практика: 20 грамм семян лотоса, 10 грамм гриба, 1 груша, каменный сахар. Семя лотоса, волосы серебряного гриба открытые, чистые, снежная груша, очищенная от ядер, нарезанная ломтиками, в горшок. Добавьте необходимое количество воды и варите до тех пор, пока семена лотоса не будут полностью готовы, а при подаче суп станет густым.
Семя лотоса очищает сердце, пробуждает селезенку, питает дух; гриб увлажняет легкие и желудок, способствует выработке жидкости и приносит пользу ци. В сочетании с осенней грушей это хороший выбор для осенней диеты, поскольку кашель сухого типа жары также оказывает хорошее облегчение.
